fbpx
منوعات

ماذا يحدث لجسمك بعد تناول 3 حبات تمر عند الإفطار ؟

 

التمر ثمار شجرة النخيل من النباتات المزهرة المنتمية إلى الفصيلة النخلية وتُعد من أقدم الفواكه المزروعة في العالم حيث ازدهرت منذ آلاف السنين ، وتزرع الآن في جميع أنحاء العالم، أوصى الرسول صلى الله عليه وسلم بها.

و التمر دائما على المائدة الرمضانية عند الإفطار، هل سألنا أنفسنا يوماً. ماذا يحدث للجسم عند تناول 3 حبات تمر يومياً؟

  • تحسين صحة العظام
  • تحسين صحة الجهاز الهضمي
  • تساعد على محاربة الإجهاد والاكتئاب
  • يمنح زيادة كبيرة في الطاقة
  •  تساعد في تجنب أمراض القلب
  • تقلل من مستويات الدهون الثلاثية ومن الإجهاد التأكسدي
  • تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون
  • تخفف من أعراض الحساسية الموسمية
  •  تساعد على فقدان الوزن

وتحافظ على سنة من سنن الرسول صلى الله عليه وسلم، صحا فطوركم.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

إغلاق
إغلاق